?加圧トレーニング講習?

日本で生まれた加圧トレーニングの講習

先日　中学生の団体が加圧トレーニング講習を行っていました！！

中学生からの加圧トレーニングの必要性と重要性、さらに危険性についてお話しされていました?

みんなトレーナーさんの話をしっかり聞き、熱心に取り組んでいました！！

加圧の仕組みを理解し、これからの野球人生に活かしていってください??